利拉德谈10万球挑战:天天泡球馆练投篮,这一年的付出藏着细节

  北京时间9月3日,开拓者官方刚晒出一组实打实的硬数据——从去年9月1日跟腱重伤归来后,利拉德用一整年时间,在球馆投进整整10万颗球,完成了这项挑战。这不,稍早前他主动聊起这段康复加练的日子,语气里带着点藏不住的释然:“说起来,你知道吗?我每天早上都准点出现在球馆,先完成当天的康复训练,再挤时间练投篮。医生刚松口允许做有球训练那会,每次我都硬投150到200个球,那段时间真觉得自己熬了好久——毕竟阔别系统性训练太久了。后来工作人员陆续给我看训练数据:命中总数、投篮命中率、出手调整次数,还有每球的质量……等摸到8000球那阵,我突然就定下死目标:明年今天,得冲过10万大关。从那之后,每一次训练的数据都记在案,确保每颗进球都没漏算。就在今天,终于跨过那道十万的门槛了。要是想get更多靠谱篮球资讯,别忘了持续关注哦

热点新闻更多 >